대중 연설에 대한 두려움을 극복하는 데 도움이되는 7 가지 팁

"공공 연설"이라는 단어는 유능하고 자신감있는 사람들의 마음에 두려움과 불안을 유발합니다. 그룹 앞에서 말하는 생각이 두려움을 불러 일으키고 땀을 흘리며 마음이 두근 거리는가? 대중 연설에 대한 두려움 인 당신은 아마도 설인이있을 것입니다.

Glossophobia는 가장 흔한 두려움 중 하나입니다. 비즈니스 노출을 높이는 방법에는 여러 가지가 있으므로 왜 말하기 지터를 극복해야합니까? 연단에 올라 서면 사업 분야의 전문가로 자리 매김 할뿐만 아니라 손쉽게 추천을 받고 영업 기회를 개선 할 수 있습니다.

비 판매 정보 연설을하면 대상 시장이 따뜻해지고 신뢰가 쌓입니다. 끊임없는 콜드 콜과 달리, 귀하가 제시하고 후속 조치를 취하는 사람들은 귀하의 제품 및 서비스 제공에 귀를 기울입니다.

이 7 가지 팁으로 대중 연설에 대한 두려움을 극복하고 비즈니스를 강화하십시오.

1. 작은 시작

대중 연설의 세계에 익숙하지 않다면 소규모로 시작하십시오. 연습 할 친구와 가족을 찾으십시오. 더 작은 그룹과 대화를 시작하여 시작합니다. 청중의 규모는 차이가 없습니다. 당신이 당신의 주제를 안다면, 당신의 사전 연설 두려움은 빠르게 증발 할 것입니다.

2. 철저히 준비하십시오

자료를 아는 것보다 대중 연설에 대한 두려움을 완화시키는 데 도움이되는 것은 없습니다. 잠재 고객과 소통 할 수있는 능력은 배송 과정에서 길을 잃지 않을 것이라는 확신에서 비롯됩니다. 큰 대화를하기 전에 여러 번 연습하십시오. 프레젠테이션 시간을 정하고 시간이 남을 경우 항상 자료를 백업하십시오.

3. 단지 단어를 외우지 마십시오

대중 연설의 기술을 습득하는 것은 전체 연설을 단어로 암기하는 것이 아닙니다. 실제 전문가는 하위 주제 및 사례에 대한 핵심 요점과 프롬프트를 기억하여 자신의 자료를 알고 있습니다.

4. 총알을 피하십시오

대부분의 비즈니스 프레젠테이션 및 연설은 끝없는 PowerPoint 슬라이드 및 글 머리 기호로 가득 찬 지루한 독백입니다. PowerPoint 프레젠테이션을 버리면 자료가 대화의 중심이됩니다. PowerPoint를 사용하는 경우 메시지를 빠르게 전달하는 시각 효과를 사용하십시오.

5. 스트레스를 줄입니다

프레젠테이션에서 가장 두려운 순간은 무대 입구 1 분 전입니다. 긍정적 인 결과를 시각화하고 깊은 배꼽 호흡을 사용하여 스트레스를 줄이고 자신감을 키워 엘리트 운동 선수의 전술을 사용하십시오.

6. 집중할 친구 찾기

무대에서 공개 연설을하기 전에 맨 앞줄에있는 몇몇 청중을 소개하십시오. 대화하는 동안이 사람들을 눈으로보고 신경을 완화하고 청중과 연결하십시오.

7. 관객 참여

독백 프레젠테이션을 만들면 청중에게 알리고 즐겁게하는 전체 작업이 필요합니다. 당신의 대화를 질문과 참여와 양방향 상호 작용으로 만들어 지루함을 줄이고 쉽게 대화하십시오. 그룹에 참여하게되면 상황이 제대로 진행되지 않을 경우 생각을 재구성 할 시간이 생깁니다.

대중 연설을 마케팅 계획의 일부로 만들고 비즈니스 성공을 강화하십시오. 당신의 두려움은 시간이 지남에 따라 증발하고 왜 더 빨리 시작하지 않았는지 궁금 할 것입니다.

Alyssa Gregory에 의해 편집

비디오 시청: 세바시 800회 내 마음이 지옥일 때. 이명수 심리기획자 (이월 2020).

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